Dépression

Le yaourt, un allié contre les troubles de santé mentale ? © tashka2000, Adobe Stock

Santé

Dépression

Cette bactérie présente dans les yaourts protégerait de l’anxiété et de la dépression

Des chercheurs américains ont découvert comment une bactérie présente dans les aliments fermentés et le yaourt peut nous aider à gérer le stress, et contribuer à prévenir la dépression et l'anxiété.

Une étude sur une population coréenne montre qu'il existe un lien entre une faible consommation de boisson sucrée gazeuse et le risque de dépression. © monticellllo, Adobe Stock

Santé

Dépression

Comment un simple soda peut impacter votre santé mentale

Une nouvelle étude publiée dans Scientific Reports a porté sur des Coréens, qui consomment peu de boissons gazeuses sucrées par rapport au reste du monde. Les résultats n’en sont que plus surprenants, révélant également que le poids et la glycémie sont des facteurs indépendants de risque de dépression.

Cent minutes par semaine d'activité comme la marche rapide pourraient suffire à réduire de 43 % le risque de dépression majeure chez les adultes plus âgés. © Juice Dash, Shutterstock

Santé

Dépression

20 minutes de marche quotidienne seraient suffisantes pour réduire le risque de dépression chez les séniors

Une étude irlandaise a identifié la durée minimale d’activité physique modérée à effectuer pour diminuer les risques de symptômes dépressifs et de dépression majeure chez les adultes de 50 ans et plus.

Le nouveau sous-type de dépression découvert pourrait concerner 27 % des patients souffrant de troubles dépressifs majeurs. © DimaBerlin, Adobe Stock

Santé

Dépression

Un nouveau sous-type de dépression pourrait expliquer l’échec de certains antidépresseurs

Il existe plusieurs sous-types de dépression. Des chercheurs américains viennent d’en découvrir un nouveau qui pourrait concerner environ un quart des patients atteints de troubles dépressifs majeurs. Caractérisé par des déficits cognitifs, il faudra développer de nouveaux médicaments plus efficaces que les actuels pour le traiter.

actualité

Cette bactérie présente dans les yaourts protégerait de l’anxiété et de la dépression

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Comment un simple soda peut impacter votre santé mentale

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20 minutes de marche quotidienne seraient suffisantes pour réduire le risque de dépression chez les séniors

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Un nouveau sous-type de dépression pourrait expliquer l’échec de certains antidépresseurs

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Selon une nouvelle étude américaine, les adolescents ne sont pas égaux face à l’utilisation des réseaux sociaux. Une personnalité extravertie pourrait les protéger des symptômes dépressifs, en tout cas sur certaines plateformes.

Santé

Dépression

La dépression des ados est influencée par le réseau social utilisé et la personnalité

actualité

• 19/01/2024

Les personnes malentendantes qui n'utilisent pas d'appareils auditifs pourraient faire de leur port l'une de leurs résolutions pour la nouvelle année. Une étude américaine montre que les utilisateurs d’appareils auditifs diminuent de près de 25 % leur risque de décès.

Santé

Audition

Porter un appareil auditif aiderait à vivre plus longtemps

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• 05/01/2024

Les jours qui précèdent et qui suivent les menstruations prédisposeraient plus particulièrement au risque de suicide les femmes ayant des antécédents suicidaires.

Santé

Dépression

Le cycle menstruel a un impact sur les idées suicidaires chez les femmes à risque

actualité

• 20/12/2023

Certains mythes ont la vie dure. Par exemple, l'isolement et un mal-être lors des fêtes de fin d'année seraient responsables d'une augmentation du nombre de suicides pendant cette période. Une affirmation sans aucun fondement qui peut être lourde de conséquences pour les personnes fragiles.

Santé

Dépression

Le nombre de suicides augmente lors des fêtes de fin d'année, vrai ou faux ?

actualité

• 04/12/2023

Une méta-analyse de 55 études montre que les enfants dont la mère est très stressée, anxieuse ou dépressive pendant la grossesse risquent davantage d'avoir des problèmes de santé mentale et de comportement pendant l'enfance et l'adolescence.

Santé

Grossesse

Le stress de la mère pendant la grossesse pourrait impacter le comportement de l’enfant à naître

actualité

• 22/11/2023

La dépression majeure représente l'un des fardeaux les plus lourds en matière de santé publique. Une étude canadienne met en avant l’intérêt des tests pharmacogénomiques (un type de test génétique) dans l’identification d’un antidépresseur adapté au patient, ce qui pourrait faire gagner beaucoup de temps… et d’argent.

Santé

Dépression

Un test génétique pourrait identifier l’antidépresseur le plus efficace pour chaque patient

actualité

• 17/11/2023

Si le Movember permet de sensibiliser aux maladies qui touchent spécifiquement les hommes, il est aussi l'occasion de parler d'un domaine que l'on associe trop souvent aux femmes : celui de la santé mentale. Un sujet invisibilisé au sein de la gent masculine, malgré des chiffres catastrophiques.

Santé

Dépression

Santé mentale des hommes : l'épidémie silencieuse

actualité

• 15/11/2023

Au-delà d'une expérience douloureuse, la rupture amoureuse a des conséquences sur notre corps ! Les scientifiques s'y intéressent depuis longtemps, au point d'avoir publié, ces dernières années, plusieurs études sur la question.

Santé

Amour

Que se passe-t-il dans notre corps lors d'une rupture amoureuse ?

actualité

• 14/11/2023

À l'approche de l'hiver, beaucoup de personnes ressentent une baisse de moral. C'est ce que l'on appelle « la dépression saisonnière ». Les facteurs de risques sont le manque de lumière et certains facteurs génétiques. Cette affection peut être combattue grâce à des stratégies préventives et curatives.

Santé

Dépression

Comment prévenir la dépression saisonnière à l'approche de l'hiver ?

question réponse

• 02/11/2023

Nombreuses sont les initiatives outre-Atlantique visant à favoriser la bonne santé mentale des collaborateurs au travail. Car, un salarié déprimé coûte cher à l'employeur ; aussi, investir dans la prévention et la prise en charge des troubles psychiques au travail offre-t-il un retour sur investissement non négligeable pour les entreprises. En outre, le faire savoir auprès des jeunes générations devient même un atout pour les recruter.

Sciences

Emploi

Du fromage, des congés... et un psy ? Des entreprises réinventent le bien-être au travail

actualité

• 21/10/2023

Si la course à pied et les antidépresseurs ont eu des effets similaires sur la santé mentale, les résultats sur la santé physique diffèrent. Les chercheurs avouent toutefois que leur recherche présente des limites.

Santé

Dépression

Courir vers la guérison : des chercheurs ont comparé l’efficacité des antidépresseurs à la course à pied

actualité

• 12/10/2023

L’ANSM met en garde contre l’usage non conforme de la miansérine chez les seniors non dépressifs. Malgré son indication pour les épisodes dépressifs majeurs, son emploi dans le traitement des troubles du sommeil chez les plus de 65 ans est régulièrement rapporté. C'est un usage non validé qui expose les patients à des risques iatrogéniques inutiles.

Santé

Dépression

L'ANSM alerte sur le mauvais usage d'un antidépresseur, la miansérine

actualité

• 29/09/2023

La stimulation cérébrale profonde combinée à l'intelligence artificielle pourrait permettre de traiter plus efficacement les dépressions résistantes aux traitement conventionnels, en identifiant des biomarqueurs cérébraux.

Santé

Cerveau

Un nouveau biomarqueur pour personnaliser la prise en charge des dépressions sévères

actualité

• 27/09/2023

Une étude américaine fait état de davantage de cas d’anxiété et de dépression chez les consommateurs de tabac et de cannabis que chez les autres. Le lien de cause à effet n’est toutefois pas établi.

Santé

Dépression

Une consommation combinée de tabac et de cannabis serait néfaste pour la santé mentale

actualité

• 18/09/2023

Une analyse d'enquêtes de population menées dans 29 pays révèle qu’une personne sur deux développe un trouble de santé mentale, tel que le trouble dépressif majeur, l’abus d’alcool ou la phobie spécifique, au cours de sa vie.

Santé

Psychologie

La moitié de la population mondiale pourrait développer un problème de santé mentale au cours de sa vie

actualité

• 03/08/2023

La dépression post-partum est une complication fréquente, survenant après l'accouchement, qui s’installe dans la durée. Dans le cadre d’un essai clinique, des scientifiques ont obtenu de bons résultats avec un nouveau médicament conçu pour soulager les symptômes de ce type de dépression. La FDA pourrait l’approuver dans les jours à venir.

Santé

Dépression

Un médicament contre la dépression post-partum en passe d'être autorisé

actualité

• 02/08/2023

Les effets de la privation de sommeil sur la dépression sont étudiés depuis les années 1960. © Paolese, Adobe Stock

Santé

Dépression

La privation de sommeil aurait un impact positif sur la dépression !

brève

• 06/07/2023

C’est une décision qui suscite la controverse : la psilocybine et la MDMA deviennent des médicaments pour traiter certains troubles mentaux en Australie.

Santé

Drogues hallucinogènes

L’Australie autorise deux substances illicites comme médicaments

actualité

• 05/07/2023

L’impact des bactéries intestinales sur notre santé constitue un volet majeur de la recherche. Une nouvelle étude sur 49 adultes souffrant de troubles dépressifs majeurs montre qu'une supplémentation alimentaire avec un mélange probiotique pourrait venir en complément des antidépresseurs.

Santé

Dépression

Dépression : les probiotiques sont envisagés comme un traitement complémentaire aux anti-dépresseurs

actualité

• 16/06/2023

Alors que plusieurs rapports et personnalités politiques ont pointé du doigt le manque d'éducation sexuelle à l'école en France, une étude américaine souligne l'importance d'inclure des notions et des termes inclusifs pour améliorer la santé des élèves LGBT et des autres.

Santé

Sexualité

Une éducation sexuelle inclusive au lycée bénéficie à la santé mentale de tous les élèves

actualité

• 12/06/2023

Une nouvelle étude suggère que des molécules contenues dans les drogues psychédéliques comme le LSD pourraient constituer la base de traitements antidépresseurs, mais sans le côté hallucinatoire.

Santé

Dépression

Des scientifiques ont transformé ces drogues en antidépresseurs, les hallucinations en moins

actualité

• 11/06/2023

Habiter à la campagne présente de nombreux avantages pour la santé mentale, bien que de forts liens sociaux puissent aider à la préserver en zone urbaine. Une vaste étude menée sur tous les bâtiments au Danemark montre que la conception de ceux-ci (en hauteur et en densité) présente tout son intérêt pour limiter les risques de dépression, pointant du doigt les banlieues à faible densité de population et à habitations individuelles.

Santé

Dépression

Ville ou campagne, quel cadre de vie est le plus bénéfique pour la santé mentale ?

actualité

• 05/06/2023

La piste du LSD pour traiter nombre de troubles psychiatriques, des symptômes les plus légers ou plus graves, est à l'étude depuis des années. Une récente étude relance le débat. Avec l'Inserm, Canal Détox fait le point sur les preuves solides de l’efficacité des substances psychédéliques car n’est-il pas dangereux de se soigner avec du LSD ?

Santé

Psychologie

Les psychédéliques, des médicaments comme les autres ?

actualité

• 14/05/2023

La consommation régulière d'aliments frits est associée à des niveaux plus élevés de dépression et d'anxiété chez les hommes, selon une étude menée par des chercheurs britanniques qui ont analysé les données de plus de 140 000 personnes. Les chercheurs ont également découvert que l'acrylamide, une substance chimique nocive produite lors de la cuisson en mode friture, joue un rôle important dans le développement de ces troubles chez le poisson-zèbre adulte. Cependant, l'étude présente des limites.

Santé

Dépression

Manger des aliments frits augmenterait le risque de dépression

actualité

• 02/05/2023

La dépression est une maladie qui touche un grand nombre de personnes. Elle est très hétérogène en ce qui concerne la gravité, le nombre d’épisodes et de symptômes. Une nouvelle étude canadienne montre que les femmes seraient plus touchées par la dépression que les hommes en raison de différences dans les gènes.

Santé

Psychologie

Les hommes et les femmes ne sont pas génétiquement égaux face à la dépression

actualité

• 14/04/2023

On les appelle les « guerriers du week-end » ceux qui, pour contrebalancer le manque d'exercice de la semaine, s'agitent frénétiquement dans les salles de sport ou en plein air. Dans une société où le télétravail réduit considérablement la mobilité, il est essentiel de répéter inlassablement que la marche à pied est un excellent antidote contre les effets délétères liés à la sédentarité. Une nouvelle étude vient le confirmer : toutes causes confondues, la mortalité diminue dès lors que l'on s'astreint à marcher 8 000 pas par semaine et plus.

Santé

Corps humain

Marcher 8 000 pas une ou deux fois par semaine diminue le risque de mortalité

actualité

• 31/03/2023

Le bonheur se trouve-t-il dans une simple tasse de thé matcha ? « C’est probable », selon une étude japonaise, si vous souffrez d’un stress lié à un isolement social.

Santé

Nutrition

Les bienfaits du thé matcha sur la dépression

actualité

• 18/03/2023

Et si l’activité physique pouvait remédier aux symptômes dépressifs chez les adolescents, à la place ou en complément d’autres thérapies ? C’est ce qu’a essayé de démontrer une équipe de chercheurs en réalisant une méta-analyse de 21 études.

Santé

Dépression

Le sport, une solution pour soigner la dépression chez les ados ?

actualité

• 17/03/2023

Depuis le premier confinement et la pandémie de la Covid-19, les états dépressifs sont en forte augmentation en France et ont doublé chez les jeunes de 18 à 25 ans. Une enquête de Santé publique France illustre cette dégradation de la santé psychique pour cette tranche d'âge au point que cette crise sanitaire pourrait marquer toute une génération.

Santé

Dépression

La génération des 18-24 ans marquée par la pandémie : « Le confinement a bouleversé qui je suis »

actualité

• 16/02/2023

Pour près de la moitié des patients, les antidépresseurs courants provoquent un sentiment d'émoussement émotionnel. Des chercheurs l’expliquent en montrant que ces médicaments de recapture de la sérotonine affectent l'apprentissage par renforcement, un processus comportemental qui nous permet d'apprendre de notre environnement.

Santé

Dépression

Pourquoi les antidépresseurs atténuent-ils les émotions, même les plus positives ?

actualité

• 26/01/2023

Vivre en ville limite l’accès aux espaces naturels alors qu’ils sont bénéfiques pour notre santé mentale et physique. Dans le cadre d’une nouvelle étude, des chercheurs finlandais mettent en évidence une corrélation entre la fréquence de visite des espaces verts urbains et la prise de médicaments d’ordonnance pour l’anxiété, la dépression, l’hypertension et l’asthme.

Santé

Médecine

Les bains de nature permettraient de réduire la consommation de certains médicaments

actualité

• 24/01/2023

Si la possibilité de dépression du post-partum des mères est de mieux en mieux connue du grand public, celle des pères l’est beaucoup moins. Pourtant, dans les semaines qui suivent une naissance, les pères sont aussi à risque de faire une dépression. Ce phénomène n’est pas si rare puisqu’il survient chez un père sur dix et chez presque deux mères sur dix. Quel est l’impact du congé paternité de deux semaines sur la santé mentale des pères ? Mais aussi des mères ?

Santé

Dépression

Le congé paternité réduit le risque de développer une dépression post-partum chez les pères

actualité

• 05/01/2023

Chez les humains comme chez les autres animaux, la dépression est une maladie. C’est pourquoi il est important d’en déceler les symptômes rapidement pour une prise en charge plus efficace. Mais comment savoir si votre chat déprime ?

Planète

Animaux

Comment savoir si votre chat est déprimé ?

question réponse

• 30/12/2022

Le café est la boisson la plus consommée dans le monde après l’eau. Il s’en boit 2,3 millions de tasses par minute ! Outre son goût et son côté convivial, le café est réputé pour ses bienfaits sur la santé. Il a fait l’objet d’innombrables études scientifiques. Voici ce que l’on peut en tirer.

Santé

Nutrition

Vidéo : 6 vertus du café pour la santé

question réponse

• 16/12/2022

La dépression reste une énigme pour le corps scientifique. Depuis les années 1950, les chercheurs ont entrepris des travaux sur une substance issue des champignons hallucinogènes, la psilocybine, afin de soigner la dépression récalcitrante, celle qui résiste à tous les traitements classiques. Une nouvelle étude redonne de l'espoir pour les patients dans leur combat contre la maladie.

Santé

Cerveau

La psilocybine issue des champignons hallucinogènes pourrait soigner la dépression résistante

actualité

• 13/11/2022

En combinant la biologie moléculaire et les neurosciences, des chercheurs japonais ont redécouvert un gène, déjà connu, permettant cette fois de résister au stress. Quel est ce gène et comment agit-il dans notre cerveau ?

Santé

Stress

Ce gène « sauteur » préserve notre santé mentale

actualité

• 18/09/2022

Depuis plusieurs années, le monde du travail ne cesse d’évoluer, entraînant avec lui de multiples changements. Si certaines de ces évolutions ont eu un effet bénéfique, d’autres ont accentué le mal-être professionnel de certains salariés, et fait apparaître de nouvelles souffrances au travail. Burn-out, bore-out et brown-out font désormais partie du vocabulaire de nombreux travailleurs. Mais comment différencier ces trois sources d'épuisement professionnel ?

Sciences

Skillz

Quelles sont les différences entre burn-out, bore-out et brown-out ?

question réponse

• 27/08/2022

Si vous pensiez que les liens entre sérotonine et dépression étaient clairs et limpides, la lecture de cette revue systématique devrait vous surprendre. En réalité, selon son propos, la théorie de l'équilibre neurobiologique de la dépression ne serait pas supportée par les preuves empiriques dont nous disposons.

Santé

Dépression

Les liens entre la sérotonine et la dépression à l'épreuve de la science

actualité

• 16/08/2022

Les troubles anxieux sont de plus en plus reconnus par les communautés scientifiques et médicales. D’ailleurs, l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) a affirmé que, lors de la première année de la pandémie de coronavirus, ces derniers ont significativement augmenté de 25 %.

Santé

Anxiété

Comment gérer les troubles de l'anxiété ?

question réponse

• 20/06/2022

Un complément alimentaire à base de peau et d’étamines de banane a été approuvé contre l’insomnie et la dépression. © Brad Pict, Adobe Stock

Santé

Dépression

Un remède à base de banane contre les insomnies et la dépression

brève

• 05/12/2021

Le lithium, un oligoélément naturellement présent dans l’eau du robinet et certaines eaux minérales, est également un médicament bien connu contre les troubles de l’humeur. Selon plusieurs études, une exposition prolongée et régulière au lithium via l’eau du robinet permet de prévenir les suicides, de réduire l’anxiété, et même la consommation abusive de drogues ou les violences criminelles.

Santé

Dépression

Science décalée : boire de l'eau contenant du lithium prévient du suicide

actualité

• 04/12/2021

Aux États-Unis, Apple collabore avec l’Université de Californie, la société pharmaceutique Biogen et l’Université de Duke afin de déterminer si des données, telles que les expressions faciales et les mesures de frappe sur le clavier, peuvent être des signes avant-coureurs de problèmes de santé mentale.

Tech

Apple

Le prochain iPhone pourrait détecter les signes de dépression

actualité

• 22/09/2021

30 à 50 % des doctorants abandonnent leur projet de thèse. 12 à 24 % souffrent de dépression contre 5 à 7 % de prévalence en population générale. Comment expliquer cet état de fait ? Est-ce que toutes les thèses se déroulent mal ? Que faire avant de prendre la décision de se lancer dans une telle aventure ?

Santé

Dépression

Enquête : quand le doctorat met la santé mentale à rude épreuve

actualité

• 16/09/2021

Une étude de cas de la faculté de médecine Saint-George, à Londres, a rapporté qu'un homme a consommé pendant neuf ans des milliers de pilules d'ecstasy. Malgré de lourdes séquelles, il est toujours en vie.

Santé

Cerveau

Un homme a pris 40.000 pilules d'ecstasy en neuf ans, voici ce qui lui est arrivé

actualité

• 12/06/2021

Voilà qui ne va pas faire plaisir à tout le monde mais se réveiller une heure plus tôt que d'habitude éviterait de « se lever du pied gauche » et permettrait de réduire les risques de dépression de 23 %. Alors, si sauter de son lit au chant du coq nous met de bonne humeur et nous fait voir la vie en rose, ça vaut le coup d'essayer ?!

Santé

Sommeil

Un réveil (très) matinal préserverait la santé mentale

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• 02/06/2021

Certains malades de la Covid-19 présentent toujours des symptômes des mois après la phase aiguë de la maladie. C'est la Covid-longue, une maladie différente que les médecins connaissent encore mal. Que savons-nous des symptômes les plus fréquents ?

Santé

Coronavirus

Covid longue : quels sont les symptômes les plus fréquents ?

question réponse

• 18/05/2021

Savez-vous Mesdames que la dépression post-partum peut aussi toucher les hommes ? Savez-vous également que ceux-ci produiront moins de testostérone une fois qu’ils seront papa ?

Santé

Dépression

Les papas ont-ils aussi le baby-blues ?

question réponse

• 19/04/2021

Le syndrome de Cotard est une forme de dépression délirante liée à la négation du corps. © alexkoral, Adobe Stock

Santé

Psychologie

Syndrome de Cotard

définition

• 18/04/2021